2011年10月18日火曜日

反省メモ、信州クロス第1戦

メンタル中心の振り返りは前回のBlogエントリーの通り。

他にも良くなかった点があるので、負け惜しみっぽくメモっておく。

・せっかく前泊したのに宿の朝食準備時間が遅く、特別にはやく用意してもらった食事はおにぎり2つとシャケのみ。
・アップを試走ついでにコースでやったらスタート前に脚が重くなった。
・レーススピードでは空気圧が高すぎたようで後輪が終始跳ねていた。押さえつけることに神経と体力を使ってしまった。

栄養不足、間違ったアップ。特にアップの失敗は自分の判断ミス。大反省しなくては。

タイヤは「とりま2気圧でいいかー」は安易すぎた。チャレンジgrifo32は、とりま1.8気圧としておくほうがマシ。

朝食は計画的に用意しよう。試走はコース確認や適切な空気圧の探りのためにやり、アップはローラーでやろうね。

以上、反省メモ。